Autor zdjęcia/źródło:
Jak zabezpieczyć niemowlę przed słońcem @Pixabay
Jak zabezpieczyć delikatną skórę dziecka przed słońcem? Jak wiemy promienie ultrafioletowe są odpowiedzialne za wzrost ryzyka rozwoju nowotworów skóry oraz jej szybsze starzenie się.
Dzieci spędzają dużo czasu na powietrzu, co za tym idzie na słońcu. Ich skóra jest cienka i delikatna, przez co szybciej ulega oparzeniom słonecznym. Dlatego ochrona skóry przed słońcem jest wyjątkowo ważna u maluchów i małych dzieci, szczególnie tych o bardzo jasnej karnacji i posiadających znamiona barwnikowe. Jak więc zabezpieczać maluchy przed promieniowaniem ultrafioletowym, tak by jak najdłużej mogły bezpiecznie przebywać na dworze.
TOP 5 rad jak zabezpieczyć skórę malucha przed słońcem
- unikaj ekspozycji dziecka na słońce pomiędzy godziną 11.00 i 15.00 – zawłaszcza od czerwca do sierpnia, dzieci do 1. roku życia
- stopniowo przyzwyczajaj skórę dziecka do promieniowania UV, wydłużając czas przebywania na słońcu zaczynając od kilku minut
- stosuj preparaty ochronne na skórę:
- preparaty z filtrami UVA i UVB, z faktorem minimum 30 – sprawdzaj od jakiego wieku można stosować dany preparat, niektóre można stosować od 6. miesiąca życia, inne później. Zawsze kupuj kremy z filtrem w pewnych miejscach, nigdy na straganach stojących w pełnym słońcu
- krem najlepiej nałożyć na skórę dziecka 30 minut przed wyjściem na słońce, pamiętając o małżowinach usznych i ustach. Omijamy okolice oczu.
- nakładanie preparatu powtarzamy co 2-3 godziny, w zależności od instrukcji na opakowaniu preparatu. Jeśli maluch wchodzi do wody, smarujemy go częściej – preparaty często są wodoodporne, jednak nie sa odporne na wycieranie ręcznikiem.
- wybieraj miejsce do zabawy w cieniu. Mogą to być osłony naturalne: drzewo, balkon, dach lub pod parasolem lub przenośnym baldachimem – taka ochrona jest konieczna na plaży. Malucha w wózku zasłaniaj budką, parasolką, rozwieszonym muślinem. Pamiętaj, ze woda i śnieg również odbijają promieniowanie słoneczne
- ubieraj dziecko tak, by miało ochronę z tkanin:
- zakładaj kapelusz z rondkiem lub czapeczkę z daszkiem i osłona karku (jak czapki Legii Cudzoziemskiej)
- zakładaj przewiewne, bawełnianie koszulki z rękawkami
- maluchom w wózku zakładaj cienkie skarpetki
>>> Czytaj też: 4 najczęstsze wakacyjne problemy ze zdrowiem malca
Co robić kiedy dojdzie do poparzenia słonecznego malucha?
Jeśli mimo zastosowanych środków skóra malucha jest zaczerwieniona i piecze? Wtedy dobrze jest ją jak najszybciej schłodzić w kąpieli, a następnie zastosować preparat kojąco – łagodzący i podawać napoje w temperaturze pokojowej. Unikajmy wtedy tłustych, ciężkich kremów! Jeśli to konieczne możesz podawać leki przeciwbólowe dostosowane do wieku dziecka.
Unikaj wychodzenia z dzieckiem na słońce dopóki podrażniona skóra się nie zagoi.
Koniecznie wezwij pomoc jeśli na skórze pojawią się pęcherze, dziecko ma gorączkę, jest senne i osłabione – zachowuje się inaczej niż zazwyczaj!